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今天吉斯迪给大家分享的是：如何有效防嗮？

根据每个人体质不同、体内色素含量不同，晒后肌肤抵御紫外线侵害所产生的反应也大不相同

不要以为只有晒红、晒疼才是晒伤，从而错过晒后肌肤第一时间的修复

掌握时间进行晒后护理是解决晒伤最关键的手段，然而补水、镇静肌肤永远是不会错的选择

皮肤修护

Step.1降温

晒后6-8小时是修复的最佳时段，当肌肤感觉到晒疼、晒伤时

为了避免起水泡，要第一时间给肌肤表层降温，可以用冷水冲洗患处，或者用冷毛巾冰敷

但要注意不要直接使用过冷的产品或者冰块直接敷于患处，以免过冷的刺激造成毛孔急速闭合

对本就娇嫩的肌肤形成二次伤害。

Step.2镇静

肌肤在经受烈日的强烈照射导致晒伤后最需要的就是让肌肤从红热的状态镇静下来，洋甘菊

芦荟等成分具有很好地镇静效果，喷雾、面膜也是晒后急救的最好利器，但是“心急吃不了热豆腐”

晒后修复也不要急于求成，一步一步慢慢来。

暴晒的肌肤会出现很多肌肤问题 NOT DO!

1、不要急于使用功效型产品

经过烈日暴晒的肌肤会出现很多肌肤问题，例如毛孔粗大、晒黑等，但是各位MM不要着急，刚刚经历过烈日折磨的肌肤已经十分娇嫩，这时候做功效性的护理不仅肌肤不能吸收来自面膜的营养，反而化妆品的使用更会加重肌肤的负担，破坏肌肤自身的修护能力，导致过敏。

2、芦荟不是万能品

芦荟是修复晒后肌肤最好的成份，但很多人急于求成，直接将芦荟汁涂抹在身上，植物虽然纯天然，但其中有很多成份是肌肤并不耐受的，而且植物纤维、颗粒等在肌肤表面摩擦都会对受损肌肤造成二次伤害。

3、暂时不要使用去角质产品

晒后有些人可能会出现干燥蜕皮等肌肤问题，这时候使用去角质产品去除脱落的干皮，但这类产品中的磨砂颗粒会导致患处新生皮肤再次受损，再次形成红肿。