尿碘低，对我们是否有影响？

    尿碘即为尿碘中的碘含量，如果在检查时发现尿碘低，对我们身体有影响吗？

    尿碘低即为尿液中的碘在检测时低于尿碘正常值标准，由于肾脏是碘的主要排泄器官，且碘90%经尿排出，10%经粪便排出。24小时尿碘排泄已被证明是一个很好的衡量碘总体水平的指标，且尿碘排泄基本恒定，排出量基本可以反映出它的摄入量。

    碘元素是合成甲状腺激素的必需微量元素，碘摄入不足将会使甲状腺功能出现异常。引起甲状腺疾病，比如甲状腺腺瘤、甲状腺功能降低、甲状腺结节等。 

    医学研究发现人脑发育的关键期有两个：第一个关键期是从妊娠第三个月开始到出生前，叫宫内期。如果这时候孕妇体内缺碘，会直接影响胎儿的脑发育。第二个关键期是从分娩到两岁，如果这时候发生碘缺乏，会造成智力落后。从脑发育的程度和重要性来讲，宫内期比生后期更重要，因为一个正常、成熟、健全的脑组织主要是在胚胎期发育完成的。胎儿的碘供应来自母亲，因此孕妇的需碘量远远高于其他妇女，一旦缺碘，孕妇的甲状腺与胎儿竞争碘的能力增强，会使胎儿缺碘更加严重，造成脑发育严重障碍，出生后轻者出现听力、语言和精神运动发育障碍，重者呈白痴或痴愚状态。所以孕妇和胎儿是受碘缺乏危害最严重的人群。

    所以为了保护儿童智力发育不受缺碘的危害，孕妇和哺乳期妇女要对自己体内是否缺碘心中有数，应该分别于孕早期0～3个月、孕中期4～6个月和孕晚期7～9个月，进行尿碘水平检测。如果发现尿碘含量偏低，说明孕妇体内碘营养不足，应及时补碘。

   我们在日常生活中要多注重自己的碘营养是否适宜，可以到当地疾病预防控制中心或者具备条件的医疗机构利用全自动尿碘分析仪结合碘元素检测试剂检测尿液中碘的浓度，以此判断体内的碘营养状态。